Pourquoi une académie en ligne ?

 

ACCESSIBILITÉ, PROXIMITÉ, INTERACTIVITÉ

C'est d'abord pour rendre accessible à tous l’accès à notre méthode : accessible où qu’ils soient, à tout moment, mais aussi une réelle accessibilité en terme de budget et un accompagnement personnalisé.

Nous avons aussi découvert que le format en ligne pouvait renforcer la proximité, les échanges, faciliter notre suivi mais aussi que chacun.e osait plus que s’il était face à un groupe, progressait plus vite dans une forme d' "intimité libératrice".

"Académie en ligne" insiste sur une dynamique aux côtés de nos pratiquants. Nous offrons des cours interactifs en live toutes les semaines, des replays pour faire et refaire, des formules thématiques, des exercices d'approfondissements conseillés par des maîtres de danse & coach internationaux, des animations autour de challenges…

INTERACTIF

C’est en ligne mais ce n’est pas virtuel pour autant. Votre professeur retrouve celles/ceux qui sont disponibles pour la séance en direct, elle interagit avec vous grâce à deux grands écrans de retour vidéo, vous corrige en temps réel si besoin. En-dehors des séances, elle suit vos progrès et vous conseille des exercices individuels sur Neva Plus.

PRATIQUE

Pas de stress de parking, de métro ou  bus..., pas besoin de s’inquiéter de la garde des enfants ou de l’état des vestiaires… Vous pratiquez chez vous, là où vous vous sentez le mieux, dans le salon, dans votre chambre, sur la terrasse… en déplacement, en vacances...Vous êtes en retard ? vous pourrez faire la séance en replay ! Ou la refaire pendant 7 jours :-)

SIMPLE

Nous avons développé un espace membre accessible sur le site ou sur notre application mobile : réserver vos cours, accéder aux séances, retrouver vos replays, mettre à jour vos objectifs, communiquer avec nous, faire vos exercices personnels avec Neva Plus, piloter votre challenge... (consulter la page FAQ pour tout savoir sur notre application mobile).

ÉCONOMIQUE

Des formules complètes avec un accès au minimum à 4 disciplines live & replay chaque semaine, à des conseils personnalisés et à des dizaines d'exercices thématiques en vidéo... autrement dit, un service personnalisé, un contenu riche et renouvelé en permanence, avec des séances que vous ne pouvez pas manquer (replay 7 jours) pour le prix classique d'un abonnement à 1h de cours par semaine.

COMPLET

Une méthode développée par une maître de danse internationale formée par les meilleures écoles de danse classique (Vaganova, American Ballet Theatre, école française). Souplesse, muscles profonds, cardio, respiration, alignement, tout est travaillé. Une méthode inspirée de l'enseignement de la danse en Russie, utilisée aujourd'hui chez les sportifs de haut niveau.

FIDÈLE

Un training personnalisé fidèle à ce dont vous avez envie pour votre bien-être, fidèle à votre rythme, qui ne vous quitte jamais, vous accompagne dans tous vos déplacements. La régularité de votre entrainement fait toute la différence dans vos progrès.

Nous avons tout mis en œuvre pour cela. Vous accédez partout à votre programme, à nos séances live et vous avez toujours un replay disponible si besoin...

Pour qui ?

 

TOUS ÂGES, TOUS PROFILS, AUCUN PRÉ-REQUIS

Notre méthode s'appuie sur  la complétude de la danse classique et plus particulièrement des techniques pédagogiques de cette discipline en Russie. Pour autant, elle ne requiert aucune aptitude physique particulière ni de pratique préalable de danse classique (Valentina Z. vous l'explique en images ci-dessous). Seul pré-requis : l'envie de se dépasser en finesse et de retrouver une aisance, une force et une liberté d'action.

Pour répondre aux objectifs et envies de chacune, l’académie propose 9 disciplines, de la plus douce à la plus intense.  Que vous soyez plutôt fitness ou plutôt danse, que vous souhaitiez raffermir votre corps, développer votre souplesse, adopter les bonnes postures ou bien retrouver l’équilibre corps/tête, vous êtes sûr.e de trouver la formule qui vous correspond

NEVA FITNESS & DANSE

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